Pavlína F., 36 Jahre alt, Startgewicht 86 kg
Das Idealgewicht eines Pfaus sollte zwischen 54 und 72 Kilogramm liegen.
Mein Name ist Pavlína und ich möchte Sie mit meiner Geschichte inspirieren. Vor fünf Jahren habe ich aufgrund von übermäßigem Stress stark zugenommen. Kilo innerhalb von nur zwei Jahren. Je mehr ich es versuchte, desto mehr bekam ich Kilo wirf es weg, schlimmer kann es nicht sein. Ernährungsumstellung, Bewegung, nichts hat geholfen. Ich war verzweifelt.
Ich hatte Angst vor dem Jo-Jo-Effekt.
Als ich nach einiger Zeit alle Bemühungen aufgegeben hatte, fiel mir auf, dass meine Arbeitskollegen innerhalb kurzer Zeit deutlich an Gewicht verloren hatten. Sie vertrauten mir an, dass sie abnahmen mit KetoMix.
Ich hatte jedoch Angst vor dem Jo-Jo-Effekt und wartete daher ab, was es als Nächstes mit ihnen machen würde. Sie haben auch nach einem halben Jahr nicht zugenommen, und sogar meine Mutter mit Sie hat mit KetoMix erfolgreich abgenommen. Also beschlossen mein Freund und ich, es zu versuchen!
Ich spürte einen Schwall neuer Energie.
Ich habe ein Paket bestellt. ketogene Diäten. Das Paket kam früher als erwartet bei mir zu Hause an, sodass ich Ende April mit der Diät beginnen konnte. Der erste Tag war sehr schwierig, ich hatte ständig Hunger und Kopfschmerzen. Am zweiten Diättag war Hexenfeier und ich habe statt Fleisch gebratene Zucchini gegessen und war satt. Da ich mich jedoch nicht in meiner Haut fühlte, besprach ich nach einem „Chat“ auf der Website meinen Zustand mit einem Ernährungsberater. KetoMix. Die Ärztin klärte mich auf, dass es sich hierbei nicht um Komplikationen, sondern um eine normale Reaktion auf die Ernährungsumstellung handele, die der Körper innerhalb weniger Tage verkrafte. Am dritten Tag verschwanden die Kopfschmerzen und meine Schwäche ließ nach. Ich spürte einen Schwall neuer Energie und wusste, dass mein Körper auf eine neue Verbrennung umgeschaltet hatte, auf einen Zustand, Ketose.
Bereits nach einer Woche zeigten sich die ersten Ergebnisse!
Während der Diät habe ich viel getrunken und erlaubtes Gemüse gegessen, gemäß den Anweisungen KetoMix Diätplan mit Kochbuch eine Diät machen. Bereits eine Woche später lagen die ersten Ergebnisse vor.
Die erste Phase der Diät habe ich zwei Wochen lang befolgt. Die nächsten 4 Wochen der Phase 2 waren einfach für mich. IN Ich habe nützliche Rezepte gefunden und die Mahlzeiten im KetoMix -Diätplan mit dem Kochbuch genossen. Nach 6 Wochen Diät mit KetoMix, ich habe ein wirklich schönes Gewicht.
Ich habe keine Angst mehr vor dem Jo-Jo-Effekt.
Nach Keton Ich habe auf eine natürlich gesunde Ernährung umgestellt. Ich achte auf meine Ernährung, esse 5 Mal am Tag und beschränke meine Kohlenhydrataufnahme. Ich habe keine Angst mehr vor dem Jo-Jo-Effekt. Im Gegenteil, ich habe das Gefühl, dass mein Charakter immer noch Gestalt annimmt. Wenn mir jemand vor sechs Monaten gesagt hätte, dass ich auf Gebäck und normale Süßigkeiten verzichten würde, hätte ich es nicht geglaubt. Ich kann der Lust auf Süßes jedoch nicht widerstehen, denn ich kann etwas haben von KetoMix -Bonbons, die nicht mit Zucker gesüßt sind.
Ich esse es immer noch manchmal zum Abendessen oder als Snack. KetoMix Brei mit Hüttenkäse (es ist ein schrecklicher Leckerbissen) und KetoMix -Cocktail, wenn ich keine Zeit habe, eine gesunde Mahlzeit zuzubereiten. Einen Cocktail habe ich immer dabei!
Ich bin vor allem dafür dankbar, wie ich mich jetzt fühle und aussehe. KetoMix . Eine der größten Veränderungen ist die Veränderung des Gesichts. Meine Arbeitskollegen, Nachbarn und Bekannte erkennen mich nicht! Wenn diese Inspiration auch nur einer Frau hilft, bin ich zufrieden!
Müssen Sie abnehmen? Berechnen Sie Ihren BMI
Der BMI (Body-Mass-Index) ist ein nützliches Instrument, mit dem Sie feststellen können, ob Ihr Gewicht im Verhältnis zu Ihrer Größe gesund ist. Heutzutage müssen Sie nichts mehr berechnen – Online -BMI-Rechner erledigen das für Sie. Geben Sie einfach ein paar Daten ein und Sie sehen sofort, wie Sie abschneiden. Wenn Ihr Ergebnis über 25 liegt, bedeutet das, dass Sie etwas für sich tun sollten.
Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen. Wir haben unsere KetoMix-Diätmahlzeiten und kompletten Diätprogramme so zusammengestellt, dass sie Ihnen Spaß machen und – was am wichtigsten ist – damit Sie schnell abnehmen, ohne Hungern oder Sport. Beginnen Sie noch heute damit, Ihr Leben zu ändern.
