Hallo, mein Name ist Teresa und ich möchte mit Ihnen meine Reise durch die Gewichtsabnahme und mein Traumgewicht teilen. Vielleicht kann ich einen von Ihnen inspirieren, nicht aufzugeben und Ihr Ziel zu verfolgen.
Erst als ich einkaufen ging, um mir eine Freude zu machen und mir etwas Schönes zu kaufen, wurde mir klar, dass es ein Problem gab. Einkaufen war für mich schon immer eine Form der Entspannung und Belohnung. Aber sie hatten nirgendwo meine Größe und immer öfter ging ich mit leeren Händen nach Hause. Vielleicht ist es für manche eine Banalität, nichts zum Anziehen zu bekommen, aber für mich als Frau begann es wirklich frustrierend zu sein. Wir alle wollen gut aussehen. Ein weiteres mit meinem Gewicht verbundenes Problem war die Bewegung. Ich war viele Jahre lang aktiver Sportler und plötzlich war es für mich unvorstellbar, die Straßenbahn einzuholen. Nicht nur, weil ich die paar Meter nicht laufen kann, sondern ich werde dabei auf jeden Fall lächerlich aussehen. Mein Selbstvertrauen begann rapide zu sinken. Der Wendepunkt kam, als meine Mutter mir von KetoMix erzählte. Es ist eine Diät, die sie selbst einhielt und den Geschmack des Essens und seine Zubereitung lobte. Es war erstaunlich, ihre Ergebnisse zu sehen.
Meine ganze Jugend war sehr aktiv und ich habe viel Sport gemacht. Sobald ich mit den Vorbereitungen für die Landesmesse begann, blieb keine Zeit mehr, umzuziehen. Es war mir unmöglich, Arbeit, Studium und Sport zu vereinbaren. Ich hatte keine Zeit und im Grunde keine Energie, etwas zu tun. Sitzende Arbeit, Mittagessen mit Kollegen in Restaurants und übermäßiges Essen am Abend forderten ihren Tribut. Ich habe ein Büro im ersten Stock ohne Aufzug und hatte schon Schwierigkeiten, selbst die paar Treppen zum ersten Stock hinaufzusteigen. Ich keuchte und schwitzte, als hätte ich einen Marathon beendet.
Mir wurde klar, dass es so nicht weitergehen kann. Ich habe verschiedene Diäten ausprobiert, aber nach ein paar Tagen aufgehört. Aber es dauerte immer nur ein paar Tage. Viele Diäten machen hungern. Man muss Lebensmittel essen, die man nicht mag, deren Zubereitung ist kompliziert, weil man jede Zutat genau abwiegt, und obendrein hat man in mehreren Kartons Essen für den ganzen Tag. Dadurch fühlte ich mich eingeschränkt und beunruhigt. Und ich habe versucht, dieses Gefühl loszuwerden, indem ich mich ab und zu mit etwas Tollem und Leckerem belohnte. Ob Pizza, Pommes, Hamburger oder süße Limonaden. Aber sobald ich eine Zeit lang davon abgewichen war, konnte ich nicht mehr zur Diät zurückkehren. Ich habe immer mehr gesündigt und das einzige Ergebnis war, dass ich ein weiteres Kilo auf der Waage zugenommen habe.
Nach all diesen erfolglosen Versuchen erinnerte ich mich an meine Mutter und KetoMix. Und so begann ich zu suchen und weitere Informationen herauszufinden. Ich war überrascht, wie einfach es ist, Mahlzeiten zuzubereiten.
Manchmal belohne ich mich mit KetoMix-Milchschokolade oder esse ein paar Haselnussbällchen in dunkler Schokolade. Ich bin begeistert, dass ich nicht auf diese Leckereien verzichten musste, denn KetoMix hat eine Naschkatze im Sinn. Und nicht nur auf ihnen. Nach einem anstrengenden Tag gibt es nichts Schöneres, als sich vor den Fernseher zu setzen, die Lieblingsserie oder den Lieblingsfilm anzusehen und Protein-Nachos mit Speckgeschmack zu genießen, und das vor allem ohne Reue. Die Überraschung für mich war, dass ich überhaupt nicht unter Hunger litt. Im Grunde war mir gar nicht bewusst, dass ich auf Diät war.
Dank KetoMix habe ich meine überflüssigen Pfunde verloren und das Einkaufen von Kleidung hat plötzlich wieder Spaß und Freude gemacht. Das Gefühl, einige für mich große Stücke aus meinem Kleiderschrank streichen zu können, ist unbezahlbar. Ich wollte mich wirklich leichter fühlen, körperliche Aktivitäten bewältigen und eine bessere Gesundheit haben. Sogar meine Kopfschmerzen sind verschwunden, ich habe keinen hohen Blutdruck, alles nur, weil ich meinen Lebensstil geändert habe. Wenn ich daran zurückdenke, brauchte es wirklich nicht viel, um mich wieder glücklich zu machen.
Ich bin unglaublich dankbar, dass die heutige Zeit eine solche Diätoption bietet, bei der man nicht leidet, sondern Freude daran hat. Für mich war es unvorstellbar, regelmäßig zu essen und auf die Zusammensetzung der Lebensmittel zu achten, aber jetzt mache ich es automatisch. Die größte Belohnung ist, dass er auch meine Umgebung wahrnimmt. Ich denke, dass es für jede Frau sehr wichtig ist, sich in ihrem Körper wohl zu fühlen, denn dann bringt sie ihre innere Schönheit nach außen, damit andere sie sehen können.
Ich bin nicht in der Lage, irgendjemandem Ratschläge zum Abnehmen zu geben, aber ich kann Ratschläge geben, die, das darf ich sagen, mein Leben und meine Einstellung verändert haben. KetoMix bietet einen Diätplan mit Kochbuch, der Sie durch das gesamte Programm führt. Dabei steht Ihnen jederzeit ein Team aus Ernährungsberatern und Spezialisten zur Verfügung. Auf Facebook gibt es eine KetoMix-Ernährungsberatungsstelle mit über 20.000 Mitgliedern. Es ist eine Gemeinschaft, die niemanden zum Aufgeben motiviert, auch wenn der Anfang schwierig sein kann. Wir drücken allen die Daumen, die bereits mit der Keto-Diät begonnen haben oder darüber nachdenken. Sich selbst im Spiegel zu betrachten und darin eine zufriedene Frau zu sehen, wünsche ich jedem von euch. Und das nicht nur an Frauen, sondern auch an Männer, an alle, die mit überflüssigen Pfunden zu kämpfen haben.
