Ketogene Diät für 10 Wochen für 1. und 2. Phase
„Nach meinen Erfahrungen mit verschiedenen Diäten habe ich überhaupt nicht mit einem so fantastischen Ergebnis gerechnet. Diese Diät ist für mich unverzichtbar.“ – Verifizierte Bewertung bei Trusted Shops für KetoMix Deutschland
266 PORTIONEN + LEITFADEN UND KETO-KOCHBUCH GRATIS
- Leckere Gerichte für eine vollständige Keto-Diät über 10 Wochen.
- Mit Eiweiß und Vitaminen sowie Mineral- und Ballaststoffen.
- Ohne Glutamatzusatz und ohne chemische Zusatzstoffe.
- Schnelle und einfache Zubereitung.
- Sichtbare Ergebnisse in nur wenigen Tagen.
Der Shake im Paket ist geschmacksneutral. Wähle 4 von 14 Aromen aus – GRATIS!
Für den Kauf dieses Artikels erhalten Sie 277-Punkte für den Treueprogramm .
Produktdetail
Ketogene Diät für 10 Wochen für 1. und 2. Phase
Wie funktioniert die Diät?
📈 Diätphasen
5x täglich eine KetoMix-Mahlzeit
und andere im Diätplan erlaubte Lebensmittel.
3x täglich eine KetoMix-Mahlzeit.
2x täglich herkömmliches gesundes Essen.
5x täglich herkömmliches gesundes Essen.
⏲️ Wählen Sie Ihren Plan
Ein zehnwöchiger Diätplan mit Mahlzeiten für 4 Wochen für Phase 1 und 6 Wochen für Phase 2. Sie können mit einer einfachen Gewichtsabnahme und einem Übergang zu einem neuen Lebensstil ohne überschüssige Pfunde und mit einem gesünderen Körper rechnen. In Phase 1 tritt Ihr Körper in die Ketose ein, Sie beginnen, Gewicht zu verlieren und sehen die ersten Ergebnisse. Phase 2 bringt weiteren Gewichtsverlust und einen allmählichen Übergang zu einer normalen Ernährung.
Mit den leckeren Gerichten aus unserer Diät müssen Sie keine Angst haben, Hunger zu haben. Sie müssen nicht einmal Sport treiben. Durch Diätnahrung erhält Ihr Körper Eiweiß, Ballaststoffe, Vitamine und Mineralstoffe. Mit der KetoMix-Diät verbringen Sie keine Stunden in der Küche mit kompliziertem Kochen. In nur wenigen Minuten können Sie Ihre Mahlzeiten auf dem Tisch haben. Beginnen Sie mit dem Abnehmen, es könnte nicht einfacher sein.
Das Paket beinhaltet einen abwechslungsreichen MIX an Gerichten*
Proteinshakes mit Geschmacksrichtungen Ihrer Wahl, Suppen, Porridges, Omelettes, Pfannkuchen, Gebäck, Pasta und süße Desserts.
*Wir behalten uns vor, dass sich die Geschmacksrichtungen einzelner Produkte je nach aktuellem Lagerbestand ändern können. Die im Paketinhalt abgebildeten Produkte dienen nur zur Veranschaulichung.
Wählen Sie eine Geschmacksrichtung
Der Proteinshake im Paket ist geschmacksneutral, bitte wähle eine KOSTENLOSE Geschmacksrichtung dafür aus. Die Geschmacksintensität und Süße des Cocktails bestimmen Sie selbst, indem Sie die Menge der Aromamischung hinzufügen oder reduzieren. Weitere 14 Geschmacksrichtungen können Sie einzeln erwerben. Durch das Mischen einzelner Aromen lassen sich zusätzliche Variationen erzielen.
KOSTENLOS mit dem Paket
Im Paket enthalten sind kostenlos:
- Transport,
- Ernährungsberatung (unsere Ernährungsberater stehen Ihnen 5 Tage die Woche zur Verfügung),
- Messbecher,
- einen kompletten elektronischen Diätplan mit Keto-Kochbuch (einen Link zum Download des elektronischen Handbuchs erhältst du per E-Mail),
- ein Geschenk, welches Du beim Abschluss Deines Einkaufs im Warenkorb auswählen kannst.
Zwei-Phasen-Diät mit vollständiger Anleitung
Ein einfacher und verständlicher Diätplan mit schrittweiser Umstellung von einer Diät auf eine gesündere Ernährung und Lebensweise.
Einfache Regeln
Du isst 5 Mal am Tag unsere Gerichte, ergänzt durch erlaubtes Gemüse und hochwertige Fette wie Nüsse, Samen oder Öl.
Schnelle Ergebnisse
Durch die Einschränkung der Kohlenhydrataufnahme während einer Diät gelangt der Körper in einen sog. Ketose. Dies ist ein natürlicher Zustand des Organismus, in dem der Körper gespeichertes Fett als Energie nutzt. Sie nehmen schneller ab, auch ohne Sport.
Menü nach Ihren Wünschen für jeden Tag
Du kannst die Mahlzeiten im Paket nach deinen Wünschen kombinieren und ein Menü zusammenstellen, das am besten zu dir passt.
Schnelle Zubereitung
Kein aufwändiges und langes Kochen – in wenigen Minuten stehen Ihre Mahlzeiten auf dem Tisch.
Sie werden keinen Hunger haben.
Unsere Mahlzeiten sind reich an Proteinen. Für Sie bedeutet das nur eines: Sie müssen keinen Hunger haben. Protein schützt auch Ihre Muskeln.
Geld sparen
Sie werden sparen. Der Einzelkauf von Diätnahrung ist teurer als der Kauf im Paket. Der Gesamtpreis der einzelnen Mahlzeiten beträgt 681,35 €.
Beachten
Die ketogene Diät ist für Schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. Wir empfehlen, vor Beginn der ketogenen Diät und drei Wochen danach Ihren Arzt zu konsultieren. Achten Sie auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme, mindestens 1,5 Liter pro Tag.
Häufig gestellte Fragen zum Produkt
Was ist der Unterschied zwischen der ersten Phase und der zweiten Phase der Keto-Diät?
Phase Eins: Konzentriert sich auf das Erreichen der Ketose – einen Zustand, in dem der Körper Fett statt Kohlenhydrate verbrennt – und einen schnellen Gewichtsverlust. Sie nehmen KetoMix-Produkte 5-mal täglich mit einer minimalen Menge an Kohlenhydraten zu sich.
Zweite Phase: Sie fügen den KetoMix-Produkten nach und nach regelmäßige kohlenhydratarme Lebensmittel (Gemüse, Fleisch, Eier) hinzu, um Ihr Gewicht zu halten und den Jojo-Effekt zu vermeiden. Essen Sie 3x KetoMix und 2x Ihr eigenes Essen am Tag.
Wie ist es mit dem Jo-Jo-Effekt? Werde ich nach der Diät nicht wieder zunehmen?
Dass du mit der Diät fertig bist, heißt nicht, dass du zu alten und womöglich schlechten Essensgewohnheiten zurückkehren könntest – falls du das zulässt, wirst du leider auch wieder zunehmen. So ist es mit allen Diäten. Egal ob Naschen, Völlerei am Abend, viel zu große Portionen oder aber auch viel zu viel Alkohol – all das führt ohne Ausnahme dazu, dass man mit den losgewordenen Kilos bald wieder kämpfen muss. Es ist also wichtig, dass du deine Essensgewohnheiten nachhaltig änderst und den Prinzipien, die wir dir während der Diät nahebringen, treu bleibst. Regelmäßig, mit Bedacht und Hinsicht auf den Kohlenhydratanteil essen, für genug Gemüse und die richtigen Eiweißquellen sorgen, reichlich Flüssigkeit zu sich nehmen – all das kennst du ja schon. Nun kommt es nur auf dich an. Jetzt nur noch wertvolle Kohlenhydrate in Form von Vollkorngebäck oder nicht frittierten Beilagen und Obst dazugeben – und dein gesunder, ausgeglichener Speiseplan ist in null Komma nichts erstellt. So bleibt dein Gewicht stabil!
Wie schnell werde ich Ergebnisse sehen?
Bereits nach der ersten Woche kommt es zu einem schnellen Kilogrammverlust. Sie werden in den nächsten 2-3 Wochen weiter abnehmen.
Enthalten KetoMix-Produkte Vitamine und Mineralstoffe?
Ja, KetoMix-Produkte sind mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen angereichert, die Ihr Körper während einer Diät benötigt. Dadurch ist sichergestellt, dass Sie auch bei eingeschränkter Nahrungsaufnahme alle notwendigen Nährstoffe erhalten.
Möge ich verpackte Lebensmittel?
KetoMix-Produkte sollen schmackhaft und vielseitig sein. Sie können aus verschiedenen Geschmacksrichtungen von Proteinshakes, Suppen, Omeletts oder Riegeln wählen. Kundenrezensionen bestätigen, dass die Gerichte sehr lecker und über einen langen Zeitraum gut verzehrbar sind.
Wie lange dauert die Zubereitung von Mahlzeiten?
Die Essenszubereitung ist sehr schnell und einfach. Die meisten Mahlzeiten sind in 5 Minuten fertig – einfach mit Wasser oder anderen empfohlenen Zutaten vermischen.
Ist es schwierig, eine Keto-Diät mit KetoMix-Produkten einzuhalten?
Nein, die Diät ist sehr einfach zu befolgen. Die Packungen enthalten die genaue Anzahl der Portionen pro Tag und der beigefügte Diätplan führt Sie Schritt für Schritt durch den Prozess.
Kann ich meine Ernährung anpassen, wenn mir etwas nicht schmeckt?
Ja, Sie können die Geschmacksrichtungen der Smoothies und einiger Mahlzeiten in den Paketen auswählen. Sie können Mahlzeiten (die allermeisten sind für eine ketogene Diät geeignet) nach Ihrem Geschmack bestellen oder eines von Hunderten verschiedenen Rezepten zubereiten.
Was ist, wenn ich während der Diät Hunger habe?
KetoMix-Produkte sind dank ihres hohen Protein- und Ballaststoffgehalts darauf ausgelegt, Sie satt zu machen. Solange Sie die empfohlene Portionszahl einhalten, sollte kein Hungergefühl auftreten. Wenn Sie jedoch immer noch Hunger verspüren, können Sie einige der empfohlenen kohlenhydratarmen Lebensmittel oder die „jede Menge“ Nudeln der USUI essen.
Wie helfen KetoMix-Produkte beim Abnehmen?
Die Produkte haben einen minimalen Kohlenhydratgehalt, was dem Körper hilft, in den Zustand der Ketose zu gelangen und Fette effizienter zu verbrennen. Die Kombination einer kohlenhydratarmen Ernährung führt bereits nach wenigen Tagen zu sichtbaren Ergebnissen.
Wie stellt man von KetoMix-Produkten auf eine normale Ernährung um?
In der zweiten Phase fügen Sie nach und nach gesunde kohlenhydratarme Lebensmittel hinzu, um Ihr Gewicht zu halten. Der Übergang erfolgt schrittweise und die Diät lehrt Sie, wie Sie Lebensmittel in Ihrem täglichen Leben auswählen und kombinieren.
Ist das Paket für absolute Anfänger geeignet?
Ja, es ist ideal für diejenigen, die neu in der Keto-Diät sind. Dank der Packung entfällt das lästige Kalorienzählen und der umständliche Lebensmitteleinkauf.
Kann ich KetoMix verwenden, auch wenn ich keinen Sport treibe?
Auf jeden Fall ja! Die Diät soll beim Abnehmen auch ohne intensiven Sport helfen.
Bei mir hat noch nie eine Diät funktioniert, warum sollte das auch so sein?
Mit der KetoMix-Diät ersetzen Sie alle Ihre Lebensmittel durch unsere Lebensmittel. Sie können also nichts falsch machen. Darüber hinaus baut die ketogene Diät auf biochemischen Prozessen des Körpers auf, die nicht umgangen werden können. Unser Organismus ist einfach so aufgebaut, ob wir es wollen oder nicht. Bei unseren Kunden ist es noch nie zu einem Diät-Misserfolg gekommen, solange sie sich an die Diät hielten.
Inhalt des Packs
Produktspezifikationen
-
Zutaten
Die Zutaten, Allergene und Nährwertangeben findest du in der Beschreibung einzelner Produkte, die im Diät-Paket enthalten sind.
- Nettogewicht 9800 g
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