Protein-Omelett mit Gemüsegeschmack (10 Portionen)
- Packungsinhalt 250 g (10 Portionen),
- bereits ab der 1. Phase der ketogenen Diät von KetoMix geeignet,
- mit hohem Proteingehalt,
- Glutenfrei,
- ohne zugesetztes Glutamat
vegetarisch
glutenfrei
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Produktdetail
Protein-Omelett mit Gemüsegeschmack (10 Portionen)
Das KetoMix-Protein-Omelett wird von allen Liebhabern eines warmen Frühstücks oder Abendessens sehr gemocht werden. Und dank der einfachen und schnellen Zubereitung wird dir das Abnehmen unglaublich leicht fallen. Das KetoMix-Omelett schmeckt köstlich mit gebratenem Gemüse, Pilzen oder einfach nur so.
Dank seiner Zusammensetzung ist das Protein-Omelett KetoMix nicht nur für die ketogene Diät, sondern auch für eine normale Ernährung geeignet. Innerhalb von fünf Minuten kannst du ein schmackhaftes Gericht voller Proteine, Vitamine und Mineralien zubereiten.
- Omeletts sind schon ab der ersten Phase der KetoMix-Diät geeignet.
- In der 1 Phase der KetoMix-Diät können mit diesem Produkt bis zu 5 Mahlzeiten täglich ersetzt werden, in Kombination mit anderen im Diätplan erlaubten Lebensmitteln.
Zubereitungsanweisung
75 ml Trinkwasser in den Shaker gießen. 25 g der Mischung hinzufügen und vermischen. Danach einen Tropfen Öl und die Mischung aus dem Shaker in die heiße Pfanne gießen, die Hitze herunterdrehen, einen Deckel auflegen und etwa 4 Minuten braten. Dann das Omelett vorsichtig umdrehen und weitere 3 Minuten braten.
1 Messlöffel entspricht etwa 30 g Fertigmischung von KetoMix-Mahlzeiten und somit etwa 1 Portion. Für eine genaue Feststellung des Gewichts empfehlen wir, eine digitale Waage zu verwenden.
Achtung: Die ketogene Diät ist für schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. Wir empfehlen dir vor dem Beginn der ketogenen Diät und 3 Wochen nach dem Beginn deinen Arzt zu konsultieren. Sorge für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, mindestens 1,5 Liter pro Tag.
Produktspezifikationen
- Zutaten Soja protein-Isolat, getrocknetes Eiweiß , getrocknetes Eigelb , Gemüsegewürze (Zwiebel, Knoblauch, Paprika, Speisesalz, Chili, Pfeffer, Oregano, Petersilie), Molken protein-Konzentrat, Milch pulver, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Gummiarabikum; Sonnenblumenöl, Trennmittel: Calciumphosphat, Farbstoff: Beta-Carotin, Vitamin- und Mineralstoffmischung: Kalium (Kaliumchlorid) Vitamin A (Retinylacetat), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Vitamin E (D-alpha-Tocopherylacetat), Vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin K (Phylloquinon), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B3 (Nicotinamid), Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B12 (Hydroxocobalamin), Eisen (Eisenfumarat), Magnesium (Magnesiumoxid), Mangan (Mangangluconat), Selen (Natriumselenit), Zink (Zinkcitrat), Chrom (Chromchlorid), Kupfer (Kupfergluconat), Jod (Kaliumjodat), Biotin (D-Biotin), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure); Backtriebmittel: Natriumhydrogenkarbonat.
- Anzahl der Portionen 10 stk
- 1 Portion 25 g
- Nettogewicht 250 g
- Lagerung Trocken bei Raumtemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 1 Monat verbrauchen.
- Allergene Eier, Milch, Soja
Nährwertangaben
pro 100 g pro 1 Portion (25 g)
- Salz 1.2 g 0.3 g
- Eiweiß 58 g 14.5 g
- Ballaststoffe 3 g 0.75 g
- davon Zucker 5 g 1.25 g
- Kohlenhydrate 6 g 1.5 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3 g 0.75 g
- Fett 9 g 2.25 g
- Brennwert pro 1452 kJ, 347 kJ 363 kJ, 87 kcal
Vitamine
Vitamin 100 g 1 Portion (25 g)
- Selen 44 µg 80 %
- Iod 120 µg 80 %
- Kupfer 0,8 mg 80 %
- Mangan 1,6 mg 80 %
- Zink 8 mg 80 %
- Eisen 11,2 mg 80 %
- Magnesium 300 mg 80 %
- Kalium 298 mg 80 %
- Vitamin K 60 μg 80 %
- Vitamin D3 4 µg 80 %
- Vitamin B12 2 µg 80 %
- Folsäure 160 µg 80 %
- Biotin 40 µg 80 %
- Vitamin B6 1,12 mg 80 %
- Vitamin B5 4,8 mg 80 %
- Vitamin B3 12,8 mg 80 %
- Vitamin B2 1,12 mg 80 %
- Vitamin B1 0,88 mg 80 %
- Vitamin E 9,6 mg 80 %
- Vitamin C 64 mg 80 %
- Vitamin A 640 µg 80 %
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