Protein-Pfannkuchen mit Bananengeschmack (10 Portionen)
- Bereits ab der 1. Phase der ketogenen Diät von KetoMix geeignet,
- Quelle von den hochwertigen Proteinen
- niedriger Kohlenhydrat- und Fettgehalt,
- Quelle von den Ballaststoffen für eine richtige Funktion des Darms,
- schnelle Zubereitung, toller Geschmack,
- ohne zugesetztes Glutamat, glutenfrei
vegetarisch
glutenfrei
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Produktdetail
Protein-Pfannkuchen mit Bananengeschmack (10 Portionen)
Vollkommen leichter und fluffiger KetoMix-Protein-Pfannkuchen mit feinem Bananengeschmack, der zudem voller Vitamine und Mineralstoffe ist. Dank seiner schnellen Zubereitung und vor allem seines ausgewogenen Geschmacks wirst du ihn in kürzester Zeit mögen. Du kannst den Pfannkuchen mit Haselnusscreme, deinem Lieblings-Chicorée-Sirup oder einem unserer anderen Dressings genießen.
Der KetoMix Proteinpfannkuchen ist nicht nur während der ketogenen Diät eine große Hilfe. Du kannst ihn auch als leichter Zwischenmahlzeit oder als Abendessen einführen, wenn du einfach nur deine Ernährung entlasten willst.
- In der 1 Phase der KetoMix-Diät können mit diesem Produkt bis zu 5 Mahlzeiten täglich ersetzt werden, in Kombination mit anderen im Diätplan erlaubten Lebensmitteln.
Zubereitungsanweisung
100 ml Wasser in den Shaker gießen. 3/4 Messlöffel Pfannkuchen (25 g) dazu geben und in Shaker vermixen. Einen Tropfen Öl und die Mischung aus dem Shaker in die heiße Pfanne geben. Die Flamme herunterdrehen und etwa 4 Minuten braten. Dann der Pfannkuchen vorsichtig umdrehen und weitere 4 Minuten braten.
1 Messlöffel entspricht etwa 30 g Fertigmischung von KetoMix-Mahlzeiten und somit etwa 1 Portion. Für eine genaue Feststellung des Gewichts empfehlen wir, eine digitale Waage zu verwenden.
Achtung: Die ketogene Diät ist für schwangere und stillende Frauen nicht geeignet. Wir empfehlen dir vor dem Beginn der ketogenen Diät und 3 Wochen nach dem Begin deinen Arzt zu konsultieren. Sorge für eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, mindestens 1,5 Liter pro Tag.
Produktspezifikationen
- Zutaten Sojaprotein, Eiweiß, Milchpulver, Eigelb, Molkenprotein, Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Reismehl, Aroma; Sonnenblumenöl, Trennmittel: Kalziumphosphat, Vitamin- und Mineralstoffmischung: Vitamin A (Retinylacetat), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Vitamin E (DL-alpha-Tocopherylacetat), Vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin K (Phytomenadion), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Vitamin B2 (Riboflavin), Niacin (Nicotinamid), Pantothensäure (Calcium-D-Pantothenat), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B12 (Hydroxocobalamin), Kalium (Kaliumchlorid), Eisen (Eisenfumarat), Magnesium (Magnesiumoxid), Mangan (Mangangluconat), Selen (Natriumselenit), Zink (Zinkcitrat), Chrom (Chromchlorid), Kupfer (Kupfergluconat), Jod (Kaliumjodat), Biotin (D-Biotin), Folsäure (Pteroylmonoglutaminsäure); Verdickungsmittel: Gummi arabicum, Salz, Farbstoff: Beta-Carotin, Backtriebmittel: Natriumbicarbonat, Süßstoff: Sucralose.
- Anzahl der Portionen 10 stk
- 1 Portion 25 g
- Nettogewicht 250 g
- Lagerung Trocken bei Raumtemperatur und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 1 Monat verbrauchen.
- Allergene Eier, Milch, Soja, Gluten, Mandel
Nährwertangaben
pro 100 g pro 1 Portion (25 g)
- Salz 1.2 g 0.3 g
- Eiweiß 59 g 14.8 g
- Ballaststoffe 4 g 1 g
- davon Zucker 9 g 2.3 g
- Kohlenhydrate 13 g 3.3 g
- davon gesättigte Fettsäuren 3 g 0.75 g
- Fett 10 g 2.5 g
- Brennwert pro 1632 kJ, 390 kJ 408 kJ, 98 kcal
Vitamine
Vitamin 100 g 1 Portion (25 g)
- Selen 44 μg 80 %
- Iod 120 μg 80 %
- Kupfer 0,8 mg 80 %
- Mangan 1,6 mg 80 %
- Zink 8 mg 80 %
- Eisen 11,2 mg 80 %
- Magnesium 300 mg 80 %
- Kalium 298 mg 15 %
- Vitamin K 60 μg 80 %
- Vitamin D3 4 μg 80 %
- Vitamin B12 2 μg 80 %
- Folsäure 160 μg 80 %
- Biotin 40 μg 80 %
- Vitamin B6 1,12 mg 80 %
- Vitamin B5 4,8 mg 80 %
- Vitamin B3 12,8 mg 80 %
- Vitamin B2 1,12 mg 80 %
- Vitamin B1 0,88 mg 80 %
- Vitamin E 9,6 mg 80 %
- Vitamin C 64 mg 80 %
- Vitamin A 640 μg 80 %
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