Mahulena Bočanová, Schauspielerin, Moderatorin
Für die Schauspielerin und Moderatorin Mahulena Bočanová war eine Diät vor einigen Jahren noch nicht einmal ein Thema. Sie nahm nach der Schwangerschaft etwas an Gewicht zu, das nach Star Dance aber schnell wieder verschwand. Sie dachte, es würde für immer so bleiben. Aber Die Natur ist unerbittlich. Ihr Stoffwechsel hatte sich mit zunehmendem Alter verlangsamt, sodass sie auf den abendlichen Kühlschrank-Hopping-Rummel verzichten musste. Trotzdem stieg der Zeiger auf der Waage langsam nach oben. Und so fand sie KetoMix. Und sie hat sich buchstäblich in unsere Proteindiät verliebt.
Sie sehen aus wie jemand, der sich keine Gedanken über sein Gewicht machen muss …
Als ich früher ein paar Kilo abnehmen musste, habe ich einfach eine Woche lang nichts gegessen. Was zum Abnehmen nicht gerade die gesündeste Methode ist. Eigentlich Diät So habe ich mich im Herbst 2017 erstmals daran gemacht und musste feststellen, dass mir nach den Sommerferien nur noch eines der Theaterkostüme passte.
Mit welcher Diät haben Sie gute Erfahrungen gemacht?
Ich begann und endete mit KetoMix. Wenn etwas funktioniert und gut schmeckt, muss man es nicht ändern. Gleich nach diesem Sommer stellte ich fest, dass ich ein riesiges Problem mit der Garderobe hatte und ging zu meinem Friseur. Sie sah wundervoll aus. Sie hat mir davon erzählt. KetoMix-Diät. Kein hartes Training im Fitnessstudio, regelmäßige Mahlzeiten und trotzdem abnehmen ? Einfach indem Sie sich nicht mit Zucker vollstopfen? Es schien fast unmöglich, aber ich sah das Ergebnis bei ihr. Und so KetoMix versucht. Gewichtsverlust mit KetoMix es war schnell und bequem. Ich habe mein Traumgewicht in nur einem Monat erreicht.
Und was ist mit dem Jo-Jo-Effekt? Ist er gekommen?
Tatsächlich wird jede Diät, die Sie mit dem Fappen beginnen, auf lange Sicht nutzlos sein. Es kam eine weitere turbulente Zeit in meinem Leben, als meine Nerven am Ende waren und ich alles in mich hineinpaukte, was ich finden konnte. Es hätte natürlich nicht anders kommen können. Gewicht es hängt definitiv mit dem Kopf zusammen. Jemand nimmt ab, wenn er bei einem Marsch nervös wird, weil er nichts runterkriegt. Bei mir ist es umgekehrt.
Ich habe mir darüber keine Sorgen gemacht. Ich wusste, wenn der Sturm vorüber ist, werde ich wieder auf den KetoMix. Mir geht es jetzt gut und ich bin wieder in der Lage, für mich selbst zu sorgen. Also habe ich erneut eine Diät begonnen.
Wie viele Kilogramm möchten Sie abnehmen?
Bei dieser Diät liegt es an Ihnen, wie viel Kilo du wirfst weg. Ich möchte mein Gewicht vom letzten Jahr wieder erreichen. Ob es mehr oder weniger ist, spielt keine Rolle. Ein oder zwei zusätzliche Pfunde entmutigen mich nicht. Ich möchte mich wohlfühlen und ich selbst sein. befriedigt. Darum geht es mir.
Womit hatten Sie zu Beginn der KetoMix-Diät zu kämpfen?
Eigentlich mit nichts. Sie essen fünf Mahlzeiten am Tag sowie ein halbes Kilo Gemüse und Nüsse. So hat der Hunger keine Chance. Sie haben jederzeit die Möglichkeit, die Speisen nach Ihrem eigenen Geschmack oder Ihrer Zeit auszuwählen. Ich mag Suppen und Cocktails, die fertig zubereitet sind. in wenigen Minuten. Deshalb nehme ich sie mit, wenn ich filme oder moderiere. Es ist eine tolle Mahlzeit für unterwegs. Auch die Sticks sind perfekt. Wenn ich Zeit habe, mache ich ein Omelett. Pfannkuchen. Ich gehe nach KetoMix Brot und Brötchen.
Es geht also nicht darum, herauszufinden, was Ihnen gefällt?
Ich weiß nicht, wie es anderen geht. Ich bin ein typischer Fisch und liebe Essen und Trinken. Ich bin ein Hedonist. Aber bei KetoMix Es ist mir noch nie passiert, dass mir etwas nicht gefallen hat. Gerichte können auf verschiedene Weise verfeinert werden. Ich gebe Gemüse in Suppen. Sauerkraut zum Beispiel im Omelett. Aus Eiweiß und Nüssen lassen sich richtige Kekse backen. In der Facebook-Gruppe KetoMix Sie finden Dutzende von Rezepten. Vielleicht sogar einen Proteinknödel. Und was mich persönlich überzeugt hat, sind die Low-Carb-Schokoladen, die KetoMix Angebote. Manchmal habe ich das Gefühl, als wäre ich nicht wirklich auf Diät.
Warum ist diese Diät für Sie geeignet?
Ich freue mich, schnell Ergebnisse zu sehen. Welches bei KetoMix Das ist bei Diäten tatsächlich der Fall. Auch die Zubereitung der Mahlzeiten erfolgt blitzschnell. Ich muss keine Kalorien zählen oder Sport treiben, wenn mir nicht danach ist. Ich bin fast süchtig nach Cocktails mit Erdbeergeschmack. Ich nehme es überall mit hin. Und außerdem, du KetoMix Es lehrt Sie, darüber nachzudenken, was Sie essen. Plötzlich sieht man, wie viel Zucker in allem steckt. Sie werden feststellen, dass selbst Lebensmittel, die äußerlich gesund erscheinen, voller künstlicher Kohlenhydrate sind. Und jetzt, da KetoMix Außerdem hat er einen eigenen Low-Carb -Wein auf den Markt gebracht, ich vermisse nichts mehr. Sie werden nicht glauben, wie sehr ein Glas Wein am Tag Ihre Diät angenehmer machen kann.
Müssen Sie abnehmen? Berechnen Sie Ihren BMI
Der BMI (Body-Mass-Index) ist ein nützliches Instrument, mit dem Sie feststellen können, ob Ihr Gewicht im Verhältnis zu Ihrer Größe gesund ist. Heutzutage müssen Sie nichts mehr berechnen – Online -BMI-Rechner erledigen das für Sie. Geben Sie einfach ein paar Daten ein und Sie sehen sofort, wie Sie abschneiden. Wenn Ihr Ergebnis über 25 liegt, bedeutet das, dass Sie etwas für sich tun sollten.
Wir sind hier, um Ihnen dabei zu helfen. Wir haben unsere KetoMix-Diätmahlzeiten und kompletten Diätprogramme so zusammengestellt, dass sie Ihnen Spaß machen und – was am wichtigsten ist – damit Sie schnell abnehmen, ohne Hungern oder Sport. Beginnen Sie noch heute damit, Ihr Leben zu ändern.
