Salat mit Thunfisch

Rezept f√ľr Thunfischsalat. Das Gericht ist ab der 2. Phase der ketogenen Di√§t geeignet.

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Das Gericht ist ab der 2. Phase der ketogenen Diät geeignet.

Zutaten

  •       ¬Ĺ Eisbergsalat
  •       50 g wei√üe Zwiebel
  •       Tomate
  •       50 g Thunfisch im eigenen Saft - aus der Konserve
  •       1 Ei
  •       1/2 gelbe Paprika
  •       Salz, Pfeffer
  •       Oliven√∂l

Zubereitung

Das gesamte Gem√ľse klein schneiden. Die Eier hart kochen, halbmondf√∂rmig schneiden. Alles zusammen mit dem Thunfisch vermischen, mit Salz, Pfeffer und einem Teel√∂ffel √Ėl w√ľrzen.

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