Protein-Suppe mit Pilzen – neue Formel (10 Portionen)
Detaillierte Produktbeschreibung
Die Proteinsuppe ist die perfekte Mahlzeit für die Keto-Diät. Diese schnelle Suppe wärmt dich im Winter auf, im Sommer ergänzt sie deine Flüssigkeitszufuhr. Enthält nur wenig Kohlenhydrate, ist reich an Eiweiß, enthält viele Ballast- und Mineralstoffe sowie Vitamine. Die Diätsuppe kannst du einfach nach unserer Anleitung zubereiten, oder dir andere Rezepte daraus zaubern.
In der ersten Phase der KetoMix-Diät können bis zu 5 Mahlzeiten pro Tag durch dieses Produkt in Kombination mit anderen dem Diätplan nach erlaubten Lebensmitteln ersetzt werden.
Warum solltest du die Protein-Suppen von KetoMix wählen?
- Für die Keto-Diät und zur Gewichtserhaltung geeignet
- In wenigen Minuten zubereitet
- Mit Vitaminen und Mineralstoffen
- Glutenfrei und ohne zugesetzte Glutamate
- Eignen sich als eine smarte Alternative zu herkömmlichen Suppen auch dann, wenn du gerade keine Diät hältst
Zubereitungsanweisung
200 ml heißes Wasser (80 °C) in ein Gefäß gießen. 25 g der Mischung hinzufügen und gut umrühren. 1-2 Minuten stehen lassen.
Ein Messlöffel entspricht etwa 30 g KetoMix-Fertigmischung, d.h. etwa einer Portion KetoMix-Mahlzeit. Wir empfehlen die Verwendung einer digitalen Küchenwaage, um das genaue Gewicht zu ermitteln.
Zutaten
Milchprotein, Sojamehl, Sojaprotein, Chicoréefaser, Pilzmischung 6% (getrocknete Pilze, Fichtenpilzpulver, pflanzliche Gewürzmischung (Speisesalz, Maltodextrin, Sojaproteinhydrolysat, Karotte, Zucker, Zwiebel, Koriander, Kümmel, Pfeffer, Sellerie, Pastinake, Petersilie, Knoblauch, Zitronenschale, Hefeextrakt, Liebstöckel, Aroma)), Verdickungsmittel: Guarkernmehl, Rapsöl, Stabilisator: Calciumphosphat, Vitamin- und Mineralstoffmischung: Kalium (Kaliumchlorid), Magnesium (Magnesiumoxid), Vitamin C (L-Ascorbinsäure), Vitamin B3 (Nicotinamid), Eisen (Eisenfumarat), Vitamin E (D-alpha-Tocopherolacetat), Zink (Zinkcitrat), Vitamin B5 (Calcium-D-Pantothenat), Mangan (Mangangluconat), Vitamin B2 (Riboflavin), Vitamin B6 (Pyridoxinhydrochlorid), Vitamin B1 (Thiaminmononitrat), Kupfer (Kupfergluconat), Vitamin A (Retinolacetat), Vitamin B9 (Pteroylmonoglutaminsäure), Iod (Kaliumiodat), Vitamin K (Phylloquinon), Selen (Natriumselenit), Biotin (D-Biotin), Chrom (Chromchlorid), Vitamin D (Cholecalciferol), Vitamin B12 (Hydroxycobalamin); natürliches Aroma.
Allergene
Milch, Soja, Sellerie. Kann Spuren von Eiern enthalten.
Nährwerteangaben
|
NAHRWERTEANGABEN |
pro 100 g |
pro 1 Portion (25 g) |
|
Brennwert |
1379 kJ / 330 kcal |
345 kJ / 83 kcal |
|
Fett |
7,1 g |
1,8 g |
|
davon gesättigte Fettsäuren |
1,1 g |
0,3 g |
|
Kohlenhydrate |
6,4 g |
1,6 g |
|
davon Zucker |
4,7 g |
1,2 g |
|
Ballaststoffe |
12 g |
3 g |
|
Eiweiß |
54 g |
14 g |
|
Salz |
3,7 g |
0,9 g |
Vitamine
|
VITAMINE UND MINERALSTOFFE |
pro 100 g |
%* pro 100 g |
|
Vitamin A |
640 μg |
80 % |
|
Vitamin C |
64 mg |
80 % |
|
Vitamin E |
9,6 mg |
80 % |
|
Vitamin B1 |
0,88 mg |
80 % |
|
Vitamin B2 |
1,12 mg |
80 % |
|
Vitamin B3 (Niacin) |
12,8 mg |
80 % |
|
Vitamin B5 (Pantothensäure) |
4,8 mg |
80 % |
|
Vitamin B6 |
1,12 mg |
80 % |
|
Biotin |
40 μg |
80 % |
|
Folsäure |
160 μg |
80 % |
|
Vitamin B12 |
2 μg |
80 % |
|
Vitamin D3 |
4 μg |
80 % |
|
Vitamin K |
60 μg |
80 % |
|
Kalium |
524 mg |
26% |
|
Calcium |
581 mg |
73% |
|
Phosphor |
300 mg |
43% |
|
Magnesium |
300 mg |
80 % |
|
Eisen |
11,2 mg |
80 % |
|
Zink |
8 mg |
80 % |
|
Mangan |
1,6 mg |
80 % |
|
Kupfer |
0,8 mg |
80 % |
|
Iod |
120 μg |
80 % |
|
Selen |
44 μg |
80 % |
|
Chrom |
32 μg |
80 % |
%* = täglicher Referenzwert der Vitamin- und Mineralstoffzufuhr (für Erwachsene)
Packung: Die Packung enthält 10 Portionen, 1 Portion = 25 g
Lagerung: Trocken und vor direkter Sonneneinstrahlung geschützt bei Raumtemperatur lagern. Nach dem Öffnen innerhalb von 1 Monat verbrauchen.
Hinweis: Die ketogene Diät ist nicht für Schwangere und Stillende geeignet. Wir empfehlen, vor Beginn der KetoMix-Diät und 3 Wochen nach Beginn der Diät einen Arzt zu konsultieren. Achte eine ausreichende tägliche Flüssigkeitszufuhr, mindestens 1,5 Liter pro Tag.
Nettogewicht: 250 g
Zusätzliche Parameter
| Kategorie: | Protein-Suppen |
|---|---|
| Gewicht: | 0.27 kg |
| Eigenschaften: | Quelle von Ballaststoffen, hoher Proteingehalt, ohne zugesetztes Glutamat, glutenfrei |
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