Sehr starkes Übergewicht
Gehörst du zur Gruppe der sehr stark übergewichtigen Menschen? Die KetoMix-Diät ist auch für dich geeignet. Wir wissen, wie schwer es ist, mit den überflüssigen Pfunden Sport zu treiben, manchmal ist es sogar aufgrund deines Gesundheitszustands völlig unmöglich. Aber die KetoMix-Diät funktioniert auch ohne die Notwendigkeit einer körperlichen Betätigung. Diätmahlzeiten und Ketose werden ganze Arbeit erledigen, bei jeder Aktivität wirst du abnehmen. Das Wichtigste ist aber, dass man sich wirklich an die Regeln hält.
Bei sehr starkem Übergewicht empfehlen wir
Für einen Zeitraum von 14 Wochen wirst du vier günstige Diät-Packs brauchen, die zusammen 350 Mahlzeitenportionen enthalten. Die Packs sind in Phase 1 und Phase 2 der Diät unterteilt.
- 1. Phase – Starte dein Diät-Programm
- 2. Phase – Nimm weiter ab
Du solltest 5 KetoMix-Mahlzeiten täglich und dazu dem Diätplan nach erlaubte Lebensmittel essen.
- Detaillierter Speiseplan, der dein Diät-Programm vollständig deckt
- 140 Portionen (5 KetoMix-Mahlzeiten pro Tag)
- Einfache Zubereitung und hervorragender Geschmack
- Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung, damit du deine Ernährungsziele effektiv erreichst
- Persönliche Ernährungsberatung und Shaker gratis inbegriffen
Du solltest 3 KetoMix-Mahlzeiten täglich und dazu 2 herkömmliche, aber kohlenhydratarme Mahlzeiten essen.
- 42 Portionen (3 KetoMix-Mahlzeiten pro Tag)
- Großartige Auswahl an Speisen
- Einfache Zubereitung und hervorragender Geschmack
- Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung und Rezepten
- Persönliche Ernährungsberatung gratis inbegriffen
- 84 Portionen (3 KetoMix-Mahlzeiten pro Tag)
- Großartige Auswahl an Speisen
- Einfache Zubereitung und hervorragender Geschmack
- Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung und Rezepten
- Persönliche Ernährungsberatung gratis inbegriffen
- 84 Portionen (3 KetoMix-Mahlzeiten pro Tag)
- Großartige Auswahl an Speisen
- Einfache Zubereitung und hervorragender Geschmack
- Mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung und Rezepten
- Persönliche Ernährungsberatung gratis inbegriffen
Wie lange ist jede Phase einzuhalten?
1.Phase
Wie lange dauert es?4 Wochen.
Wieviel Gemüse?Bis zu 500 g Gemüse pro Tag.
Wie viele Mahlzeiten pro Tag?5 KetoMix-Mahlzeiten im Abstand von 3 Stunden.
Wieviel Nüsse? Bis zu 30 g Nüsse pro Tag.
2.Phase
Wie lange dauert es?10 Wochen.
Wieviel Gemüse?Bis zu 500 g Gemüse pro Tag.
Wie viele Mahlzeiten pro Tag?3 KetoMix-Mahlzeiten, 2 gewöhnliche kohlenhydratarme Mahlzeiten.
Wieviel Nüsse? Bis zu 30 g Nüsse pro Tag.
Welche KetoMix-Lebensmittel sollte ich kaufen?
Für deine Diät wirst du 370 Portionen Protein-Mahlzeiten . Das scheint eine große Menge zu sein. Aber du wirst selbst sehen, dass unser Angebot wirklich breit und abwechslungsreich ist, sodass keine Gefahr besteht, dass dir die KetoMix-Diät zu eintönig vorkommen könnte. Während der Diät kannst du sogar Chips oder Schokolade genießen. Es hört sich unglaublich an, aber es ist wahr. Der Heißhunger auf Süßes wird durch Proteinriegel und Lebkuchen vertrieben. Suppen, Omeletts und andere Gerichte werden dich ordentlich satt machen.
Kauf mindestens 370 Portionen der von uns angebotenen Gerichte. Du kannst wählen zwischen:
Proteinshakes
Proteinsuppen
Protein-Omeletts
Protein-Brei
Protein-Pfannkuchen
Teigwaren
Proteingebäck/a>
Proteinriegel
Protein-Desserts
Schokoladen und Süßigkeiten
Heißgetränke
Getränke
Wein
NahrungsergänzungsmittelWie kannst du abnehmen und Geld sparen?
Möchtest du schnell und bequem abnehmen und dabei noch ein paar Tausender sparen? Dann begebe dich in unsere Hände und probiere vergünstigte Packs aus, statt einzelne Gerichte zu bestellen. Alle darin enthaltenen Gerichte werden von unseren Kunden hoch bewertet und gehören zu unseren beliebtesten Produkten. Für deine Diät benötigst du einen 4-Wochen-Packs, zwei 3-Wochen-Packs und zusätzlich 10 beliebige Portionen von unseren Gerichten. Die darin gelieferten Gerichte kannst du natürlich schon in der ersten Phase verzehren und sie sind ernährungsmäßig identisch. Daher spielt es keine Rolle, welche der Gerichte du zu irgendeinem Zeitpunkt zu dir nimmst. Zusätzlich zu den Vorteilspacks bekommst du auch kostenlos einen Shaker und einen Diätplan mit einem Kochbuch. In unserem Diätplan mit Kochbuch findest du alle wichtigen Infos zum schnellen Abnehmen.
VORTEIL-PACKS
Ketogene Diät für 4 Wochen
Ketogene Diät für 3 Wochen
Ketogene Diät für 14 Tage- Iss nicht später als 30 Minuten nach dem Aufwachen.
- Iss 5 Mal pro Tag - wenn du dich hungrig fühlst, kannst du eine zusätzliche Mahlzeit verzehren.
- Das Gemüse und die KetoMix Konjak-Nudeln kannst du zu jeder Tageszeit essen. Sie werden nicht zu den 5 Mahlzeiten pro Tag dazugerechnet.
- Das richtige Trinkverhalten ist wichtig - Wasser hilft dem Körper, schädliche Substanzen und Giftstoffe auszuscheiden, die beim Abnehmen freigesetzt werden. Trinkt also mindestens 2-3 Liter pro Tag.
- Iss bis zu 500 g Gemüse pro Tag - lerne es, Gemüse zu essen. Es hilft deinem Verdauungstrakt richtig zu funktionieren.
- Erlaubt sind 20 ml 10 % Sahne, zum Beispiel im Kaffee.
- Hab keine Angst vor Nüssen und Samen, obwohl sie fetthaltig sind, kannst du bis zu 30 Gramm pro Tag zu dir nehmen, ohne dass sie deine Ketose gefährden.
- Sei experimentierfreudig -in unserem E- Shop findest du Dutzende an tollen, schnellen und leckeren Rezepten.
Konjak-Slim-Pasta – iss davon so viel, wie du schaffst!
Fürchtest du dich vor dem Hunger? Mit KetoMix musst du es nicht. Du wirst 5 Mal am Tag essen und auch wenn du Hunger bekommst, haben wir eine tolle Lösung für dich. In unserem Angebot findest du Konjak-Slim-Pasta und davon kannst jeden Tag so viel essen, wie es dir gefällt. Im Gegensatz zu den bekannten Weizennudeln werden sie aus der Pflanze Amorphophallus konjak hergestellt, die vorwiegend in Japan, China und Südkorea wächst. Diese Wurzelknolle, die der Form einer Kartoffel ähnelt, ist trockener und wird zur Herstellung von Mehl verwendet. Und aus diesem Mehl werden dann die Konjak-Slim-Pasta. hergestellt. Das Tolle an ihnen ist, dass sie weder Kalorien noch Zucker, Fett, Gluten oder Eiweiß enthalten. Daher kannst du dir selbst in der ersten Phase der KetoMix-Diät unbegrenzte Mengen davon gönnen.
Nimm einfach, schnell und vor allem nachhaltig ab! Mit KetoMix kann jeder abnehmen. Bestelle unsere Proteinmahlzeiten und beginne sofort mit deiner Diät. Wir können die meisten Pakete bereits am nächsten Tag nach deiner Bestellung zustellen.
Beispiele für Speisepläne
Du weißt nicht, wie du die Gerichte richtig zusammensetzen sollst? Schau dir unseren Beispiel-Speiseplan an. Zusätzlich zum Vorteils-Pack ist es sinnvoll, weitere Lebensmittel, wie zum Beispiel die Konjak-Slim-Pasta, zu kaufen. Diese werden nicht zu den KetoMix-Mahlzeiten dazugerechnet und du kannst sie unbegrenzt essen.
Für Tage, an denen du auf Arbeit bist:
- 7:00 Uhr – Frühstück: Heißes Kakaogetränk und Eiweiß-Orangen-Kekse
- 10:00 – Zwischenmahlzeit: Protein-Shake + ein Teelöffel Aroma (Vanille)
- 13:00 – Mittagessen: Tomatensuppe mit Konjakeinlage in Form von Reis + frisches Basilikum
- 16:00 – Zwischenmahlzeit: Protein-Shake + ein Teelöffel Aroma (Erdbeere)
- 19:00 – Abendessen: überbackene Protein-Speck-Nachos mit Gemüse und Knoblauch-Dressing
Für die freien Tage:
- 8:30 – Frühstück: Protein-Brötchen mit Knoblauchanstrich, Gemüse
- 11:30 - Mittagessen: Protein-Risons mit Zucchini und Pesto
- 15:00 - Zwischenmahlzeit I: Protein-riegel mit Schokoladengeschmack
- 17:00 - Zwischenmahlzeit II: Protein-Shake mit Waldbeerengeschmack
- 20:00 - Abendessen: Gemüsesuppe mit Konjak-Einlage in Form von Tagliatelle
Wenn du irgendwelche Fragen hast oder dir unsicher bist, wende dich bitte an unsere Kundendienst-Hotline.
Die Hotline ist jeden Werktag von 8 bis 23 Uhr und am Wochenende von 10 bis 23 Uhr für dich da.